银屑病的自我护理？银屑病是一类慢性皮肤顽疾，患者除了接受系统的治疗之外，在日常的生活当中更加需要注意护理，那么银屑病患者在饮食方面应当有哪些注意事项呢？

银屑病患者在饮食的问题是非常重要的，银屑病患者的饮食应当以清淡为主，多进食一些富含维生素以及水分的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、苹果、橘子等，少吃或者不吃辛辣等刺激性的食物，以免加重病情，不利于银屑病的治疗。

银屑病的护理要注意以下几个方面：

1、注意皮肤的保湿：银屑病患者皮肤比较的干燥，银屑病患者的皮肤可能会出现干燥，甚至会出现脱皮和脱皮的情况，患者需要多喝水，可以多吃一些含水分比较多的水果和蔬菜，这样可以补充人体流失的水分，从而可以增强人体的抵抗力，减少疾病的复发。

2、保持心情舒畅：银屑病患者需要避免紧张的情绪，因为紧张会加剧银屑病的症状，因此需要避免紧张的情绪，不要长期紧张，不要过度担心，保持良好的心态，这样才有利于治疗。

3、避免皮损处的刺激：银屑病患者在日常生活当中避免皮肤受到外伤，以免发生感染，避免皮损部位的摩擦，避免皮损部位的摩擦，避免皮损部位破裂。

4、避免皮肤外伤：银屑病患者在日常生活中需要保护皮肤，避免外伤、摩擦、蚊虫叮咬等，以免发生皮肤感染或者发生皮肤外伤等情况。

银屑病的治疗方法有很多，患者除了接受系统的治疗之外，还要在日常的生活当中注意，保持好的生活习惯，注意饮食的健康，多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，多喝水，不能吃辛辣等刺激性的食物，避免不好的情绪，保持好的心态。