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春季养生:谨防牛皮癣复发

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春季养生:谨防牛皮癣复发!春天来了,万物生机勃勃、繁荣生长,但是这个季节也是各种细菌繁荣生长的季节,人体容易遭受外界的袭击而得病。医师表示,春季需防牛皮癣的发生,如何预防牛皮癣是一个备受关注的话题,需要引起重视。

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春季养生:谨防牛皮癣复发

春天该怎样预防牛皮癣的发生呢?医师提醒注意以下几点:

1、注意饮食卫生,避免吃到变质食物。特别是在节日里,每家都会储备一些待客的小零食,如罐头、肉干等食物,这些小食品容易变质,应避免放置太久。

2、注意少吃或少吃海鲜,多吃蔬菜水果。医师指出,日常要注意合理膳食,避免食用辛辣刺激或诱发过敏的食物。

3、牛皮癣注意事项有哪些?注意不喝酒或少喝酒。大量饮酒容易导致牛皮癣复发,应尽量不喝或者少喝。

4、注意避免暴饮暴食,按需进餐。医师称,人的消化器官的活动有一定的规律,如果突然吃得太饱,或喝得太多,胃、小肠、胆囊和胰腺分泌的各种消化液会相对不足,影响了正常的消化机能,不但会诱发或加重牛皮癣,严重时还可导致急性胰腺炎、肠胃炎或肠胃溃疡等。

5、牛皮癣的预防要注意什么?注意保暖,预防感冒。春季气温变化大,应注意保暖,避免着凉感冒。另外,在人群聚集的地方要预防流感的传播,避免出现咽炎、扁桃体炎使牛皮癣复发或加重。

6、预防牛皮癣的复发,日常还要注意休息,避免劳累。节日期间娱乐活动比较多,很多人睡眠不足,易导致疲劳,抵抗力下降,这种状态容易使牛皮癣复发。

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